夏意犹未尽，滋阴润燥更安康，虽已立秋，并不意味着秋天来了，而是“秋老虎”要来了，养生也要继续不停歇。立秋之后阳气渐收、阴气渐长，是阳盛逐渐转为阴盛的节点。出伏前后顺时养生，要把握八个字“收敛、祛暑、滋阴、健脾”。
秋来“伏”未去，做好“收”和“养”
《管子》中记载：“秋者阴气始下，故万物收。”
立秋后，人体的阳气要开始往回收了，饮食宜滋阴润燥、少辛增酸。下面这几点尤要注意：
1.秋不食瓜。瓜，是指西瓜。西瓜是夏天……继续阅读 »
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4周前 (08-20) 21浏览 0评论
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孩子的腺样体问题给家长们带来了不少困扰。不少家长趁着暑假带孩子调理腺样体，治疗孩子腺样体问题，中医有何妙招?
01什么是腺样体?
腺样体是位于鼻咽顶壁与后壁交界处的淋巴组织，又称为增殖体或咽扁桃体。位于鼻咽部，外形像半个橘子。
生理状态下，出生后6个月腺样体开始发育，2～6岁时腺样体增生最显著，10～12岁后逐渐萎缩，至成年后基本消失。但腺样体会以残留形式出现，从未完全消失。
02腺样体有什么作用?
腺样体是人体……继续阅读 »
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4周前 (08-20) 29浏览 0评论
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最近大家看到很多关于“晒背”的新闻，这是中医三伏养生的一个方法，今天聊聊三伏调养的关键点之一，养护脾胃。
脾胃是气血生化之源
中医经常说脾胃功能，反复强调脾胃功能很重要，是因为中医理论框架下的脾胃主管整个人体物质摄入和能量转化的功能，这是脾胃功能之一，而西医脾脏属于免疫系统，胃只是消化系统的一个器官。所以中医讲“脾胃为后天之本，气血生化之源”，而气血就是人这台机器运转的能量，这样就足以说明脾胃功能的重要性。
脾胃……继续阅读 »
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4周前 (08-20) 22浏览 0评论
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颈肩腰腿痛患病年龄已经逐年下降，已经在青中年逐渐增多了。由于工作压力大，人际交往比较频繁，家庭生活压力较大，而导致神经衰弱或癔病时出现颈肩腰腿痛，缠上了不少中青年患者。武汉名老中医从多年的临床经验发现颈肩腰痛主要有五大病因，分别是：
一、内脏器官疾病
这类颈肩腰腿痛的发生，是由于某一内脏器官发生疾患，其病理性刺激通过中枢神经系统的扩散作用，在颈肩腰腿相应部位发生疼痛，所以它并非真正的颈肩腰腿部 疾患所致。由于这类……继续阅读 »
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4周前 (08-20) 18浏览 0评论
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随着大家健康意识的不断提高以及CT检查的普及，“肺结节”这一医学名词随着体检报告进入到越来越多人的视野，肺结节的检出率也呈逐年上升的趋势。很多人在筛查出肺结节时，难免会感到恐慌和焦虑，其实只要患者选对了治疗方法，肺结节没有想象的那么恐怖!
大量临床研究表明，中医药在治疗肺结节上有奇效，部分患者边进行中医药治疗边复查，其结节的大小、性质、数量会发生改变，甚至是消失，从而避免外科手术。
中医认为，肺结节多为机体正气不足，……继续阅读 »
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4周前 (08-20) 23浏览 0评论
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武汉永清路老中医门诊部：舌头灼痛舌尖为重影响进食伴口干是怎么回事中药怎么治好?不少的舌头灼痛初起多无明显诱因出现舌痛，对此西医没有特别对症的方法，多有：舌头灼痛，舌尖为著，影响进食，口干，偶失眠，舌尖红苔白，脉弦。中医认为诸痛痒疮，皆属于心。心五行属火，开窍于舌，心火上炎，则见舌头灼痛，心居于上焦，故舌尖疼痛为著。心主血脉，脉舍神，心火旺盛，扰动心神，心神不安发为失眠。火热伤阴，则见口干。
中医诊断：这类舌头灼痛……继续阅读 »
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4周前 (08-20) 22浏览 0评论
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武汉永清路内科老中医门诊部：高二学生健忘记忆力减退思维紊乱是怎么回事怎么治好?高二学生健忘记忆力减退多缘于学习、生活压力大，初起在升入高中后未能适应高中繁重的学习生活而出现记忆力减退，思维紊乱等，不少家长未予重视，后学习成绩下滑严重，多有：健忘，思维紊乱，身困，多梦，大便干结，7~8日/行，舌淡胖苔白腻，边有齿痕，脉滑。中医认为脾主意与思，意者记所往事，思则兼心之所为也。这类人群因学业久思伤脾，意失所主，故见善忘。脾……继续阅读 »
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4周前 (08-20) 19浏览 0评论
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武汉永清路内科老中医门诊部：老年人眩晕困乏口干腰酸睡眠浅CT检查无异常是怎么回事?有不少的老年人眩晕初起多因家庭琐事、过度劳累后出现头晕，发时天旋地转，休息后有所缓解，往往行脑部CT检查未见明显异常，西医予强力定眩片等西药治疗乏效，多有：头晕，身困乏力，口干，腰酸，耳鸣，眠浅，胃胀，大便溏，舌淡苔白，脉沉。中医认为这类人群脏腑渐衰。肾阴亏耗，水不涵木，阴虚阳亢，肝阳化风，上扰清窍，故见头晕、血压升高。亢阳扰神，故眠浅……继续阅读 »
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4周前 (08-20) 20浏览 0评论
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武汉永清路呼吸内科老中医门诊部：慢性哮喘喉中哮鸣音咳喘黄痰多口干苦中药怎么治好?临症慢性哮喘一方面属肺气虚所致，另一方面为劳欲伤肾，精气内夺，肾之真元伤损，根本不固，肾不纳气所致。多见有：哮喘多年，口干口苦，咳喘，咯黄痰、量多，喉中有哮鸣音，口腔溃疡，纳佳。大小便正常，眠欠宁。发作时痰多，咳逆，上气不足以息。舌尖红，苔白腻，脉沉微滑，尺弱。中医认为哮喘多年，喉中有哮鸣音，诊断为中医之哮病。发作时痰多，咳逆，为痰阻气道……继续阅读 »
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武汉永清路皮肤科老中医门诊部：银屑病头部及周身皮肤泛发红色斑块皮疹中药怎么治好?有不少银屑病初起多因受寒湿引起，冬重夏轻，多年病情反复，多见：头部及周身皮肤泛发皮损，皮疹色红呈斑块状，上覆银白色鳞屑，以下半身为重，皮损干燥，肥厚，呈苔藓样变，束状发(+)，指甲改变(+)，舌质淡，苔薄白，边有齿痕，脉沉细小滑。中医认为这类人群素体阳虚，又感风寒湿之邪，辨证当从风、寒、湿邪入手，尚有瘀之征象。风为百病之长，易夹寒湿之邪侵……继续阅读 »
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4周前 (08-20) 22浏览 0评论
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